테니스 수영



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    중급 테니스-라켓과 손잡는법
악수하듯이 잡는 것은 아닌것 같다

선생은 라켓의 막대 아래를 가리키는데

친구니가 아는 지식과 썩어보면 라켓의 모서리와 면을 보는 것 같다

쉽게 이야기 하여 공이 맞는 것을 보는 것이다

잡는 것은 그냥 잡는 것이 아니라

당수와 비슷하게 손날과 손목이 일직선이 되는 것 같다

라켓 헤드를 돌리라는 이야기

전에 공부하 것과 조합하여 보면

벽을 민다는 느낌

그래서 라켓을 밀면서 그리고 라켓을 돌리는데 팔꿈치가 앞으로 나가면서

손목의 자세가 흐트러지지 않고 돌리는 것이다 다른 말로 밀면서 전체를 회전 하는 것이다

안쪽에서 바깥쪽으로 움직일때 헤드가 흐트러지는 듯한 인상이 있다

위의 방법대로 하면 공이 많이 나가지 않고 발밑을 공이 나가는 정도가 된다

안쪽에서 바깥쪽으로 밀면서 여기까지는 짧고 간결하게 공이 나가고

회전하면서 손목의 자세를 유지하면 공이 주는 사람의 밑이나 아래에 공이 나간다

라켓을 아주조금 밑의 라운드의 돌출부분에 손날이 닿도록 하는 것도 좋은 것 같다

라켓 헤드를 살짝 돌리면 연습에서는 공이 나가질 않았다 주는 사람이 천천히 주기 때문이다

그것이 오히려 정상인 것이다

공이 높이 뜨는 이유는 라켓이 밀면서(이 자세가 흐트러진 때문이다)...

안쪽에서 바깥쪽으로

안쪽에서 회전하면서 앞으로

왼발을 앞으로

살짝 발을 점프한다음에 다음 동작인 몸을 약간 비틀면서 자세가 되고 발리 시작

눈은 공이 오는 것을 확인하고 라켓에 맞는 전에만 살짝 보면 되는 것 같다

발리가 짧아지고 ....

*손목은 고정(라켓 고정)



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